반응형 알코올피하기1 비염을 악화시키는 음식 피해야 할 것들 비염을 악화시키는 음식 피해야 할 것들아무리 약을 먹고 운동을 해도 비염이 나아지지 않는다면? 혹시 식탁에 문제가 있을지도 몰라요.안녕하세요! 오늘도 훌쩍이며 시작한 하루... 비염 때문에 힘드신 분들 많으시죠? 저도 그래서 정말 다양한 방법을 시도했어요. 약, 공기청정기, 운동, 심지어 침까지 맞아봤는데도 잘 안 나아지는 거예요. 그런데 어느 날, 음식이 문제일 수도 있다는 걸 알고 나서 모든 게 달라졌답니다. 그래서 오늘은 비염을 악화시키는 음식과 피해야 할 식습관을 정리해보려 해요. 우리가 매일 먹는 게 증상의 원인이 될 수도 있다는 사실, 놀랍지 않나요?목차1. 유제품 – 점액 생성의 주범 2. 설탕 – 면역력과 염증의 적 3. 튀김류 – 산화지방과 비염의 상관관계 4. 술 – 알코올이 비염에 미.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
